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WELCOME GYMNA!

TAKASAKI

GYMNA高崎スタジオへようこそ!

GYMNAでは子供専門のダンススタジオとして、レベルや目的に合わせ、子供達に寄り添ったレッスンを行なっています。

高崎スタジオはでは少人数制を採用し、一人一人の成長をサポート。
遊びながら楽しく学ぶ、キッズダンスに、体力づくりから、スキルアップを目指すコンテストクラスまで用意しています。
市内のイベントに参加したり、様々な場所でダンスの披露しています。

TAKASAKI 高崎スタジオ・レッスン内容
キンダー&キッズ  Kinder & kid's

幼児&低学年のための簡単楽しいレッスン!2歳のお子様からお預かりしています。
まずは、リズムや音に慣れることからスタート!出来るようになったら、とっても楽しくて可愛いダンスにチャレンジしましょう。レッスンを通し、ダンススキルのアップはもちろん、基礎体力の向上を図ります。
イベントに参加したり、パパやママの前で発表しましょう!

レッスン日

対象:2〜8歳

  • 毎週月曜 17:00-18:00 講師 KAORI

  • 毎週火曜 17:45-18:45 講師 TAKASE

  • 毎週金曜 17:00-18:00 講師 TAKASE

​コーディネーション&リズムトレーニング

ボール遊びに、音遊び、季節のダンス!頭と体を沢山動かし、様々なスポーツに対応できるような、柔軟な運動能力を身につけます。
幼児期は体の基礎はもちろん、神経系が最も発達する時期です。
この時期に色んな運動にチャレンジして、運動大好きキッズになりましょう!

レッスン時間

  • 毎週火曜 16:45-17:30 講師 TAKASE

  • コーディネーションとは……
    調整力を意味します。コーディネーショントレーニングは運動能力を7つ(リズム・バランス・反応・連結・識別・定位・変換)に分類し、各能力を高めていく事で、自分の体をスムーズに動かす事ができる(コントール・調整できる)体を作ります。

キッズジャズ  KID’S jAZZ

初めてのお子様でも安心の入門クラスでは、リズム練習からフィジカルトレーニングまで、基礎をしっかり学び流行りの曲に合わせて踊ります!

レベルに合わせて、ステップアップ!基礎クラスでは音に合わせて柔軟に体を動かします。
流行りの洋楽も沢山使うので、馴染みやすい!
体を大きく動かすレッスンで、柔軟性や筋力を養います。

レッスン時間

講師 AOI/対象5歳〜

  • 【基礎】毎週水曜 19:15-20:15 講師 AOI/対象 6歳〜

  • 【キッズ選抜】毎週金曜 19:15-20:15  

  • 【入門】毎週水曜 18:00-19:00

ヒップホップ  HIPHOP

必修科目となり注目度の高まるHIPHOP!
初心者向けの入門クラスと基礎、中級、選抜とレベルに合わせてレッスンしています。リズムやステップ、基礎をしっかり覚え、自分に合わせてレベルアップして行きましょう!

選抜クラスでは、チーム編成しイベントやコンテストに挑みます。

レッスン時間

講師 KAORI/対象 5歳〜

  • 【入門】毎週木曜 17:15-18:15 

  • 【基礎】毎週月曜 18:15-19:15 講師 KAORI/対象 6歳〜

  • 【中級】毎週火曜 19:00-20:00 講師 AMI/対象 10歳〜

  • 【選抜】毎週火曜 20:00-21:00 講師 TAKUMU

ブレイキング  Breakin'

ハードルが高いと思われやすいブレイクダンスですが、実は体感を整え、強い体の基礎を作るのにとてもおすすめのレッスンです。
初めてのお子様でも基礎から丁寧に練習することで、必ず上達できます。
技を覚える中で、筋力はもちろん、バランス感覚を養いましょう!

レッスン時間

講師 SHADE

  • 【基礎】毎週木曜 18:30-19:30

  • 【応用】毎週木曜 19:00-20:00

ジャズ   JAZZ

JAZZダンスをベースにしたオリジナリティあふれるダンスレッスンでスキルアップ!
チームを編成し、イベントやコンテストに挑む、選抜までクラスを用意しています。
コンテストクラスでは定期的にオーディションを行い、メンバーを決定します。
スキルアップ、上達を目指したい子供達をサポートします!

レッスン時間

講師 AOI

  • 【基礎】毎週水曜 19:15-20:15

  • 【JAZZ選抜】毎週金曜 19:30-20:30

シェイプアップ&コアトレーニング(大人レッスン)

大人のためのシェイプアップレッスン!
日常では使わない筋力をしっかり使い、音楽に合わせたトレーニングを行います。
ストレス発散&ダイエットにも!有酸素運動×筋力トレーニングで運動不足も効果的にカバーします。
チケット制なので、無理なく続ける事ができます。

レッスン時間

講師 AOI

  • 水曜 20:30-21:30 / ビジター予約制 

高崎スタジオ

〒370-3522 群馬県高崎市菅谷町1275-7(Studio RUSH)

TEL  027-395-4672

高崎スタジオ

見学・体験レッスン・入会等のご相談、下記メールフォームからも受け付けております。

※送信後1週間以上経っても返信がない場合、お手数をおかけしますが「gymna.press@gmail.com」までご連絡下さい。

高崎スタジオスケジュール

画像をクリックするとPDFデータをダウンロードできます。

2019スケジュール.jpg
  • レッスン日が祝日の場合、下記の条件の時はお休みとなる場合がございます。

  • 第1~4週いずれかのレッスン日が祝日であり、第5週目にレッスンを行える場合、該当する祝日はお休みとなる場合がございます。第5週目にレッスンを行えない場合は祝日もレッスンを行います。